जूनियर हाईस्कूल के पास पुरवा मुहाल में प्रतिदिन सुबह योग प्राणायाम व आसन कराये

हमीरपुर, 23 जुलाई 2020। ग्राम मुस्करा में शिवराम व्यास जूनियर हाईस्कूल के पास पुरवा मुहाल में प्रतिदिन सुबह योग प्राणायाम व आसन कराये जाते हैं। सभी को बाद में गिलोय का काढ़ा भी बनाकर पिलाया जाता है। भारत स्वाभिमान के जिला संगठन मंत्री योग शिक्षक हरस्वरूप व्यास कहते हैं कि काढ़ा में दालचीनी, काला नमक, हल्दी, काली मिर्च, अदरक, तुलसी की पत्ती मिलाई जाती है। यह काढ़ा शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। योग कक्षा में शामिल होने वाले लोगों को बताया जाता है कि इस कोरोना महामारी के समय सामाजिक नियमो का पालन करते हुये प्रतिदीन योग करे काढ़ा पिये ताकि सुरक्षित रहें।


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